Officina vinyasa

Con Cristian Sassi

Sabato 18 luglio 2026 h 11:00 // Piazza Grande

Sperimenta
All’interno dell’unico respiro che contiene la Nostra pratica, si crea uno spazio, intimo, personale, dove, anche condividendo la nostra energia con altre persone, viviamo un’esperienza solo nostra, sperimentando l’espressione dalla forma interna ,più sottile, a quella esterna, esprimendo noi stessi, comunicando la nostra preziosa unicità… esplorando, scoprendo, riconoscendo, immagini, sensazioni, emozioni… sperimenta.

Yin yoga fluido

Con Cristian Sassi

Sabato 18 luglio 2026 h 11:00 // Piazza Grande

Contraddizioni
Dalla massima attivazione, al più profondo abbandono.
Gli opposti che convivono e si completano in ogni momento, nella pratica e nella vita, danzano insieme senza creare conflitto dentro di noi, collaborano a creare un’espressione unica.
Come DJ di noi stessi, muoviamo il cursore da un estremo all’altro, più mi attivo più mi rilasserò, andrò nella luce più profonda… meravigliose contraddizioni.

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Cristian è un insegnante certificato di Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga, Vinyasa Flow, Power Yoga, Yin Yoga. Il suo stile di insegnamento riflette la sua personalità forte e allo stesso tempo gentile e coinvolgente. E' operatore Shiatsu dal 2000, attraverso questa disciplina si avvicina allo yoga con progressiva passione e profondità. Studia e pratica Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket e tutte le loro sfumature, in Italia e all'estero con i più importanti insegnanti e continua a seguire il suo sentiero. L’attenzione, l’ascolto e l’apertura sono il filo rosso che lo guida. Le sensazioni, il loro fluire e la gioia che ne scaturisce, diventano più importanti della forma esterna. Ognuno con il proprio corpo, il proprio momento, la propria storia… respira, muovi, esprimiti… in ascolto.