Feel to Be

Con Elena Gherardi

Sabato 18 luglio 2026 h 11:00 // Piazza Grande

Sentirci per essere. Sentire le sensazioni del corpo, del respiro, della mente. Cercare vie d’ingresso, non vie di uscita. Praticare per raggiungerci, smettendo di scappare, integrando anche le ombre. Una pratica di vinyasa fluida e consapevole, con ampio spazio al respiro e all’ascolto. Un invito a meditare nel movimento, respirando, sentendo, restando.

Elena Gherardi

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Pratico e insegno yoga per rinnovare quotidianamente l'incontro con me stessa, cercando di accompagnare anche chi si affida a me ed alla mia scuola in questo percorso. Le mie radici affondano nell'Ashtanga yoga, insegno anche Hatha, Yovolo, Yin, Kids e Teen. Credo che il dovere di ogni insegnante sia essere Life-long students, nel tentativo di portare la sua ricerca nella maniera più autentica, senza la convinzione che sia verità assoluta, ma solamente la propria.