19 - 22 LUGLIO 2018

Bliss Beat: l'equilibrio tra Yoga e arti marziali

Perché abbiamo pensato a quegli studenti e amici della scuola, ai quali siamo grati ed il cui benessere abbiamo sinceramente a cuore. Innanzi tutto, pensiamo che le arti marziali possano ampliare la loro comprensione, e la loro conoscenza di qualcosa che per Marco direttamente, e anche per molti altri è stato di grande beneficio.

In secondo luogo, vorrei provare a chiarire eventuali malintesi sulla scelta di integrare le arti marziali con lo yoga. Non è stato per l'aspetto fisico, l'obiettivo non è aumentare la propria massa muscolare o ottenere un corpo perfetto. Non è stato nemmeno per l'aspetto commerciale, per attirare più persone (non credo succederebbe), e non è stato nemmeno per stupire, per introdurre semplicemente qualcosa di diverso. E' stato semplicemente perché ognuno potesse espandere la propria capacità di equilibrio, utilizzando il proprio corpo, la propria energia e concentrazione come mezzo per giungere ad esso ed essere presente. E le arti marziali sono un'ottima strada per raggiungere questo obiettivo.

Jun Lee


logo HO 

Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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