19 - 22 LUGLIO 2018

Gli 8 Pezzi di Broccato – Ba Duan Jiin - QiGong

La Routine Ba Duan Jiin è un modo di esercitare il corpo ed il cuore, permettendo la simbiosi di lavoro del corpo dell'energia e del cuore. Ciò significa armonizzare, e l'armonia di questi tre elementi forma il Qigong.

Con il loro lento e gentile stile di esecuzione "Gli Otto Pezzi di Broccato" combinano postura, fluidi movimenti, mente rilassata e controllo della respirazione. L'equilibrio di Yin e Yang, il migliorare del sistema legato ai meridiani e una maggiore resistenza e flessibilità lo rendono universalmente praticabile.

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Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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