19 - 22 LUGLIO 2018

Angelica Verga

Ho avuto la fortuna di incontrare lo yoga grazie a mia madre, di ritorno da un suo viaggio in India.
Ne sono rimasta subito affascinata e ho avuto il desiderio di praticare con coscienza, intensità e curiosità questa straordinaria e potente disciplina.

Ashtanga Vinyasa Yoga è stata (ed è tuttora) la corrente che più mi ha catturata e affascinata; nutrivo il bisogno di “sentire” il mio corpo, di conoscerlo e rafforzarlo, mettendo al contempo alla prova la mia mente. Sentire e vivere il corpo attraverso i muscoli, le ossa, i nervi e tutti i suoi tessuti, è stato il punto di partenza per proseguire sempre più in profondità, fino ad arrivare agli strati più profondi e più sottili del mio essere.

Con pazienza, costanza, consapevolezza e fiducia continuo questo meraviglioso viaggio, che ha anche presentato momenti non sempre idilliaci; un viaggio che mi permette comunque, e con grandi benefici, di vivere e gestire al meglio la mia quotidianità.

Spinta dal desiderio di conoscere e approfondire questa disciplina millenaria, mi sono ritrovata a studiare in Canada - dove per un anno ho avuto la possibilità di studiare Yoga Terapia e Ashtanga Yoga - in Italia, Indonesia e Svizzera. E oggi sono infinitamente grata a tutti gli insegnanti e compagni di studi che ho incontrato lungo il cammino.

Non sono che agli inizi e con entusiasmo, curiosità e apertura proseguo con gioia e gratitudine questo percorso.

logo HO 

Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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