19 - 22 LUGLIO 2018

Incontri di Meditazione

Avvicinarsi alla pratica meditativa equivale in termini molto semplici ad avvicinarsi al rilassamento della mente. In questi incontri affronteremo gli aspetti più sottili del movimento della mente utilizzando diverse tecniche respiratorie che ci condurranno ad una dimensione più interna e all'interruzione del pensiero discorsivo.

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Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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