19 - 22 LUGLIO 2018

Pratica come se Nessuno ti Guardasse

Mettere a Fuoco lo Spazio Interiore.

Tutte le realtà percepite sono precedute dalla mente, fanno capo alla mente, sono prodotte dalla mente.

Una pratica ad occhi chiusi mirata ad eliminare l’overdose di stimolazione sensoriale, per adottare un approccio amichevole nei confronti del corpo, per osservare i suoi bisogni e le sue richieste, per orientare l’attenzione verso il nostro ambito interiore con un atteggiamento di ascolto.

Ad occhi chiusi, la mente non è più influenzabile dalle percezioni sensoriali e il chiacchiericcio mentale si acquieta, portandoci ad uno stato di profonda concentrazione.

Vai alla biografia  Beatrice Zuccati // 

logo HO 

Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




Questo sito utilizza cookies per migliorare l'esperienza di navigazione. Proseguendo con la navigazione acconsenti al loro utilizzo. Informativa estesaAccetto