19 - 22 LUGLIO 2018

Rocket Yoga

Un Vinyasa intenso e divertente che rinforza il corpo e risveglia l'addome, lavoreremo per trovare equilibrio tra forza e flessibilità, con il supporto del respiro in ujjayi e di una attivazione intensa dei bandha.

Rocket Yoga è un remix della Prima e della Seconda serie dell'Ashtanga yoga, pensato per rendere quel tipo di pratica in vinyasa accessibile a tutti.

Vai alla biografia  Rosalba Piarulli // 

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Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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