19 - 22 LUGLIO 2018

Vinyasaaahhh: Go with Your Flow

In questa classe di Vinyasa fluirete attraverso la libertà e la responsabilità di creare il vostro stile, le modifiche, l'intenzione, il movimento, ecc, all'interno delle pose.

Se avete voglia di ondeggiare, oscillate.
Se volete ballare un po' durante Alanasana, potete farlo!
Se volete fare dei movimenti per rendere il vostro Adho Mukha Svanasana un po' più cool, perfetto.
Portiamo un senso di agio e di bellezza nella solita disciplina e forza, rendendo la pratica spontanea e auto-espressiva.

Vai alla biografia  Melissa Lange // 

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Hari Om è una scuola di Yoga per insegnanti di Yoga e per coloro che vogliono approfondire la loro conoscenza dello Yoga.
Accreditata Yoga Alliance e riconosciuta dagli enti sportivi nazionali Italiani (CONI, MSP).

cascina bellaria 

Cascina Bellaria, sede della scuola di Yoga Hari-om,
è una classica cascina di campagna piemontese, in parte risalente alla metà dell'800,
situata in una zona leggermente collinare nelle campagne tra Alessandria e Acqui Terme.




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