Anche, Bacino e l'Elemento Acqua

Con Simone Vavassori

Lavorare sulle aperture delle anche porta calma e serenità. Scopo principale di questo stage sarà cercare di fermare i pensieri ossessivi, le paure e le illusioni con cui ci identifichiamo. Durante la pratica delle asana è più facile trovare un attimo di pace, ritrovare e ripetere quell'attimo durante le giornate diventa difficile... ma se quell'attimo resta dentro di noi diviene eterno...

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Simone Vavassori

 

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Sono sempre stato un appassionato e praticante di arti marziali fin da ragazzo. Dalla Kick Boxe al Thay Chi Chuan, poi, a 30 anni faccio una lezione con Marco Mandrino e mi innamoro dello yoga. E’ così che decido di fare il corso per insegnanti e da allora non ho più smesso di studiare Hatha Yoga, Vinyasa, Acro Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Thai Massage...

Durante le mie lezioni di yog, lo scopo è quello di staccare dalla routine quotidiana e di sperimentare nuove dinamiche fisiche e mentali... Voglio portare alle persone quello che lo yoga ha saputo regalarmi in questi anni di pratica.