Hippie Flow

Con Thea Mitt

Un'oretta dedicata al lavoro sulle anche.

Transizioni colorate mirate a fluidificare movimenti e scogliere tensioni nel bacino, con momenti yin per esercitare l'arrendevolezza nelle aperture.

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Thea Mitt

 

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Thea cresce tra le montagne che da ragazzina scala a piedi nudi e vive un' infanzia serena. Lei è un'anima creativa (studi artistici), pratica equitazione e arrampicata. Dopo un periodo difficile, da ragazza madre, si rivolge allo yoga per trovare sollievo da dolori fisici e psicologici. Quando Thea percepisce l'importanza di questa pratica nella sua vita, decide di volerla condividere anche con gli altri. Thea frequenta il corso insegnanti Hari Om e si diploma nel 2017, per specializzarsi pochi mesi dopo in Yoga prenatale e post parto. Inizia così ad insegnare, scoprendo il piacere di avvicinare gruppi di neofiti, anziani o atleti alla disciplina. Nella sua pratica yoga trova geometrie ed armonie come fa nell'arte, in ricerca di ispirazione e trasporto, perennemente accompagnata da ritmi e musica. Continua ad essere studente e studiosa, partecipando a corsi che variano dalla meditazione Vipassana all'acroyoga.