Abitare la Forma

Con Ingrid Mattiazzi

Sabato 18 luglio 2026 h 11:00 // Piazza Grande

Un flow fluido, dinamico, ma essenziale per esplorare il sostegno, il peso e la resa.

Una pratica di ascolto in cui la forma non si impone, ma emerge, lasciando che il corpo riveli la propria intelligenza e il movimento diventi esperienza sentita, non prestazione.

Risveglio

Con Ingrid Mattiazzi

Sabato 18 luglio 2026 h 11:00 // Piazza Grande

Dapprima il corpo si raccoglie, cede, si distende nella calma. Poi la forza scorre, il gesto prende ritmo e il corpo si accende, vibrando tra flusso ed energia.

Un percorso dove opposti convivono e si intrecciano, per sentire la danza tra yin e yang in ogni gesto.

Ingrid Mattiazzi

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Pratico e insegno yoga come percorso di consapevolezza e ascolto profondo. L’unione tra i diversi stili di yoga, insieme alla mia formazione come osteopata e operatrice shiatsu, mi permette di portare grande attenzione all’organizzazione del movimento e all’intelligenza dell’organismo. Accompagno le persone a riconoscere dove il corpo può andare realmente, coltivando una sensibilità che spesso, senza ascolto, rimane inconscia. Credo che l’asana debba adattarsi alla persona e non il contrario, nel rispetto dei limiti, delle possibilità e dei tempi di ciascuno. Nelle mie classi porto radicamento, presenza mentale e qualità, affinché il movimento diventi uno spazio di comprensione inconscia e consapevolezza.