Chandra Namaskar Variations

Con Thea Mitt

Giovedì 11 luglio 2024 h 18:00 // Main Space

An evening vinyasa class inspired by the well known moon salutation sequence. Perfect to wind down after an eventful day.

Vinyasa Tribal

Con Thea Mitt

Sabato 13 luglio 2024 h 9:15 // Meditation & Yoga Hall

Experience a practice with changing rythms, bold moves - a fusion of different disciplines. Vinyasa yoga - animal flow - embodied movement.

Thea Mitt

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Thea cresce tra le montagne, è un'anima creativa, pratica equitazione e arrampicata. Dopo un periodo difficile, da ragazza madre, si rivolge allo yoga per trovare sollievo da dolori fisici e psicologici. Quando percepisce l'importanza di questa pratica, decide di volerla condividere. Frequenta il corso insegnanti Hari Om e si specializza in Yoga prenatale e post parto. Inizia ad insegnare in modo autonomo, scoprendo il piacere di avvicinare gruppi di neofiti, anziani o atleti alla disciplina. Nella sua pratica trova geometrie ed armonie come lo fa nell'arte, in ricerca di ispirazione e trasporto, perennemente accompagnata da ritmi e musica. Continua ad essere studente e studiosa, dalla meditazione Vipassana all'acroyoga.